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      1. 山東新東方烹飪學(xué)院
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        吃也能治病!山東新東方推薦:薄荷梗米粥

        來源:山東新東方烹飪學(xué)院 編輯:山東新東方烹飪學(xué)院 時(shí)間:2015-07 點(diǎn)擊:
        文章摘要:夏季,我們?cè)诰o張而忙碌的生活同時(shí),還要順應(yīng)大自然春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的節(jié)奏,合理地調(diào)理身體。 夏季,天氣炎熱,經(jīng)常會(huì)有疲倦無力,不欲飲食,頭暈等表現(xiàn),那么常吃薄荷可以緩解這些癥狀。今天,山東新東方烹飪學(xué)院就為大家推薦一道薄荷梗米粥,味道清······

        夏季,我們?cè)诰o張而忙碌的生活同時(shí),還要順應(yīng)大自然“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的節(jié)奏,合理地調(diào)理身體。

        夏季,天氣炎熱,經(jīng)常會(huì)有疲倦無力,不欲飲食,頭暈等表現(xiàn),那么常吃薄荷可以緩解這些癥狀。今天,山東新東方烹飪學(xué)院就為大家推薦一道薄荷梗米粥,味道清淡,薄荷與米中和,生出淡淡香氣,細(xì)細(xì)品來,回味無窮……。

        吃也能治病!山東新東方推薦:薄荷梗米粥
        材料:
        新鮮薄荷30g、大米60g、冰糖20g
        做法:
        1、將薄荷加水煎湯,待其冷卻。
        2、再用大米煮粥,快熟時(shí)加入冰糖、薄荷湯,再煮沸一二次即可。
        山東新東方溫馨提示:
        建議每日兩次
        

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