山東新東方烹飪學(xué)院推薦：舌尖上的二十四節(jié)氣之芒種

氣溫升，
芒種到，
眼睛一眨，又一個(gè)節(jié)氣。 

作為24節(jié)氣中的老九，今夏的第二個(gè)節(jié)氣，你了解芒種嗎？
芒種時(shí)節(jié)，你會(huì)感到：
老是下雨啊！
天氣好熱啊！
全身濕噠噠！
一天沒(méi)精神！
沒(méi)錯(cuò)，濕氣重，身體自然不舒服。山東新東方烹飪學(xué)院邀您從食物中
找些小伙伴，一起趕跑濕氣，排濕解難~
芒種養(yǎng)生菜：珍菌老鴨煲

麻鴨
易消化抗衰老

牛肝菌
清熱毒解煩憂(yōu)

山東新東方烹飪學(xué)院王大師推薦必屬精品~夏季吃鴨，溫潤(rùn)解暑，
下面我就來(lái)給大家介紹下這道美味的制作方法吧！
（warning：前方高能顏值來(lái)襲）

Step1:鴨肉剁塊： 

Step2:蔥姜蒜切好備用：  

Step3:鴨肉竄水、爆炒，燉煮：

Step4:加入調(diào)料：

Step5:入砂鍋再燉一小時(shí)： 

Step6:美味出鍋~你學(xué)會(huì)了嗎？
另有大師推薦輔材兩道：
海米冬瓜條 · 清熱毒，祛濕解暑

北極貝拌苦菊 · 清熱消炎，抗菌明目

好了，今天的介紹就到這里，更多資訊請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們~