【小雪】氣溫驟降，注意添衣保暖

今日11月22日小雪

氣溫驟降

注意添衣保暖

小雪氣寒而將雪矣

地寒未甚而雪未大也

小雪，作為一個節氣概念

并不一定會在今日下雪

它是時序更替的號角

預示著降雪大幕被徐徐拉開

冷空氣一波接著一波來

小雪過后，西北風即將�？�

濕冷天氣開始增多

需注意外防濕冷，內防燥熱

天氣寒冷飲食上要注意御寒調養

適當進食富含營養素的食物

可促進新陳代謝加速血液循環

從而起到御寒的作用

新的時節，新的期待

小雪后氣溫急劇下降

天氣時常陰冷晦暗

此時人們的心情也會受其影響

山東新東方在這里建議大家

調節心態保持樂觀

鍛煉身體增強體質

多曬太陽多聽音樂

少食麻辣預防內火

多喝熱水早睡晚起

小雪已至

這個冬天

愿有人陪你看初雪

有人陪你盼團圓

愿你滿懷對生活的熱愛

身邊時時圍繞著

可以御寒的溫暖

歲冷天寒

山東新東方提醒大家

做好小雪養生

才能踏雪而行

安然過冬哦